actualmente estoy tomando 1000iu hace 2meses y todo bien, pero me dice la dra. que necesito cantidades mayores de vit. D me da miedo alguna reaccion adversa tipo sequedad de boca como la dosis de 100mil.

Hola la médica me recomendó las vitaminas pero no me dijo la dosis diaria como podría obtener la dosis tengo sixty five años gracias saludos

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EN cambio si necesitas dormir mejor, te recomendamos echar un vistazo a nuestro vídeo sobre la “melatotina y las hormonas del sueño”.

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Lo que es importante es que realices más actividad física al aire libre, en horas de luz y beber gran cantidad de líquidos. Para poder mejorar tus niveles de colesterol y poder dejar de tomar atorvastatina en el futuro.

Hola Cándida, la dosis que recomendamos de vitamina D3 y K2 es la que tienes más arriba (4000+50). Que sea de forma temporal hasta que pueda mejorar de las operaciones y pueda volver a tomar el Sol en su click here vida diaria. Un abrazo y que se mejore.

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As consumption levels increase, it turns into more and more important to look at vitamin K2 as section of the supplementation!

Nos alegramos mucho de leerte Michelle, recuerda seguir nuestros consejos para obtener esas vitaminas de forma purely natural y tu cuerpo aún se sentirá mucho mejor.

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La toxicidad por vitamina K2 es rara, ya que la vitamina K2 generalmente no se acumula en el cuerpo en grandes cantidades. Sin embargo, en casos excepcionales de un consumo excesivo de vitamina K2, se han reportado los siguientes síntomas: